Manfaat dan Aturan Puasa Untuk Ibu Hamil

Puasa untuk ibu hamil sebenarnya boleh-boleh saja, asalkan si ibu kuat menjalaninya. Ibu yang sedang hamil lalu berpuasa sangat diperbolehkan, asalkan saat sahur dan berbuka tetap konsumsi makanan yang cukup dan bergizi tinggi. Makanan yang ibu konsumsi saat sahur harus dapat memberikan energi yang cukup untuk menjalani puasa seharian. Saat sahur ibu harus konsumsi makanan yang mengandung gizi